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yoga & méditation
Pour participer à un cours
ou atelier, merci de me contacter
par téléphone (tous les cours sont dispensés dans le lieu
cours DE 1h30
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18€ / cours
150€ / 10 cours
mERCREdi 12h15 - 13h45
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Cours tous niveaux
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atelier 2h30
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35€ /atelier
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un samedi / mois
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Cours tous niveaux
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prochaines dates
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Les ateliers reprendrons dès que possible
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ACTUELLEMENT EN FORMATION DE KUNDALINI YOGA
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Nous explorerons dans chaque atelier une technique de yoga spécifique (Hatha Yoga - Yoga flow - Yin Yoga etc.), ou un sujet particulier (ouverture du coeur, souffle et énergie dans les postures, chakras et corps d'énergie etc.), le Pranayama (respirations), ainsi que différents types de méditations (méditation Guidée - Pleine conscience - en silence - en mouvement - Mandalas etc.)
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